Sirjan hyvinvointipäivä

Tervetuloa ihanaan energisoivaan vuorokauteen luonnon helmassa.

Sirja Arajuuri, hyvän energian valmentaja ja unelmien herättäjä.

Lempeän elämän valmentaja 60+ naisille. Autan sinua löytämään ravitsevan, tasapainoisen ruokavalion, iloa, valoa ja hyvää energiaa arkeesi. Uskon, että unelmointi ei lopu koskaan.  Ohjaan sinua kohti lempeämpää, keveämpää ja iloisempaa elämää, jossa voit voida hyvin.

Mitä luvassa?

  • Hyvän ravitsemuksen, unen ja mielen merkitys hyvinvointiin

  • Hengitysharjoituksia

  • Miten arkeen lisää energiaa, iloa ja jaksamista

  • Omien ja muiden energioiden tunnistamista 

  • Rentouttava sauna ja uinti

  • Unelmien jakamista ja manifestointia

  • Läsnäoloa, naurua ja pieniä oivalluksia

Tule sellaisena kuin olet – yksin tai ystävän kanssa. Tämä on sinua varten.

Kesäkuun osallistujien kommentteja:

”Oli todella mieltä lämmittävä, kannustava ja positiivinen viikonloppu Se tarjosi rentoa oleilua sekä pohdittavaa ja työkaluja omalle polulle. Saimme  nauttia hyvästä ruuasta ja paikan ihanasta tunnelmasta sekä tietysti emännän sydämellisyydestä Kiitos Sirja ”

”Vuorokausi Mutikossa vei uusille ulottuvuuksille, uusille kohtaamisille ja jakamiseen. Mutikko antaa mahdollisuuden intensiiviseen kohtaamiseen. Sirjan terveellinen ruoka herkkuineen antaa hyvän mielen niin keholle kuin psyykelle. Kun asioille antaa mahdollisuuden tapahtuvat, niin ne tapahtuvat. Sirja kannustaa kiitollisuuteen ja hyvään!”

”Kangasalan Mutikko hurmasi luonnon rauhalla ja tunnelmallaan – täydellinen paikka pysähtyä, hengähtää ja löytää yhteys itseensä ”

”Mutikon miljöö on tämäntyyppiseen rentoon tapaamiseen juuri sopiva:kotoisa,rauhallinen ja turvallinen. Tykkäsin myös samahenkisyydestä muiden osallistujien kanssa, vai kävikö minulla vain hyvä tuuri.
Mutikossa oli rauha ja vapaus keskittyä.Ei ollut mitään ylimääräisiä ärsykkeitä.
Sain tuntea itseni tärkeäksi.En ollut ”vain yksi”jostain porukasta.
Kiitos tästä kaikesta ja paljon muusta kuuluu sinulle Sirja.”

Milloin:

  • 23.5.26 klo 12 – 24.5.26 klo 14 
    tai

  • 27.6. 26 klo 12 – 28.6.26 klo 14

Paikka: Kangasala


Ota mukaan:

  • säänmukaiset vaatteet

  • lakanat & pyyhe

  • saunatarvikkeet,

  • muistiinpanovälineet

  • avoin mieli

Hinta: 140 euroa

Hintaan sisältyy yöpyminen, ruoat ja ohjelma.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu mukaan viimeistään viikkoa ennen ajankohtaa 

puhelimitse: 040 5532073

Mukaan mahtuu vain 4 henkilöä/tapahtuma, joten toimihan heti